要却说你，那个区域内最不希望胖，很多人会说脸上，那么脸上胖了，真的如何似下去呢？停下来小编往下看。
双脖子的成因
依然低头社会民主党
现在大体上都是低头社会民主党，每天Android不离身，显然低头把玩Android看软体的话，就算是头上有一点肉肉，脖子也能挤出一层来。
平均年龄增加
随着平均年龄的激增，黏膜经年累月老化，于是又加上重力的效用，很更容易消失下垂的情况下，从而形成双脖子。
如何似双脖子
脚底法
用双手掌的中指分别夹住脸上颊的赘肉，从尾端开始向两侧提掐。他站掐头上的赘肉他站提起一次。一直掐到耳朵根部时于是又回到开始位置重新开始。每天重复脚底5次。这个脚底新方法可以调整头部的线条，让头部和头部的线条更为分明。
似脸上姿势
跪下睡着，双手脚互换与肩同宽。脚尖触摸床，抬头挺胸，头部随之向后仰，双手掌可以扶着臀部，尽量让上身向后弯。保持这个双手掌20分钟。这个姿势对于依靠运动的脖子有不错的侧向真实感。向后仰的时候要注意，鼻子要闭上。
抬起头部黏膜
平时洁面后，在沾机能性的同时，顺便抬起一下头部黏膜。常常是脖子和头部的并排，由下往上抬起，顺便做一下哥特人的姿势，超越可数黏膜，燃烧脂肪的目的。
嚼萝卜
萝卜属于纤维含量较高的食用，咀嚼萝卜的时候可以有效锻炼到头部肌肉，超越可数面部的真实感。
洗澡脚底法
洗澡的时候放松全身，一只双手扶着脸上颊，随之将脖子向后仰，另一只双手取适量的沐浴液，然后从脖子开始向头部反复进行脚底。这个脚底法不仅可以紧实脖子的赘肉，还能消解颈上的水泡。
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