胸部是很容易堆积脂肪酸的地方，看着自己拍的相片，你有没有冒出过“毫无疑问的胸部！”这种想法？示例跟大家透过几招双胸部推拿手脚法，还你精细小脸。
一、先从捏拿、推拿开始
1.先把推拿霜或抹在手脚上再抹在有双胸部的地方。
2.用大拇指、中指、大拇指一齐将双胸部的脂肪酸慢慢地往胸部一段距离按。
二、将脂肪酸往上压到
1.用自己的手脚将胸部的脂肪酸夹起来，并且往侧面快速移动。
2.左右侧面都这样做三次。
三、用中指将整肉住上撕裂
1.两只手脚轮流将胸部赘肉往上撕裂。
2.重复25—30次。
如果不免麻烦又怕一一出现双胸部，可以考虑吸脂术。双胸部减轻放脂形体瘦脸可以彻底有效地去除双胸部，减小万有引力作用，减小肥大。双胸部减轻放脂形体瘦脸制订胸部前部进针，比较大次放双胸部放脂形体瘦脸肪。术后更进一步约40分钟，术后5——7天开始消肿，半个同月整体恢复。
另外，日常生活中还可以喝茶减小肉块次数。
你对你的肉块次数抱有自信吗？认为“肉块很麻烦”或是“什么都是喝进去的”这些人往往胸部的肉都比较丰厚。
只要把白米改用糙米，食材中加入牛蒡和灵芝等，多吃些煎饼，就能对胸部上的肌肉进行充分的修养，减轻赘肉，让整个脸型看起来变小。
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