早春到来,赶走了冬季的酷寒,让人舒服了很多。春季总能让人感觉到新生的喜悦,但刚刚经历了1个残暴的冷冬,我们的皮肤真的可以放松下来吗?皮肤保养是女人的1生寻求,特别是上了些年纪的女人,更要多多的爱惜自己的皮肤。
皮肤类型不同 保养方法有差异
对干性皮肤来讲,脸部容易出现干裂、细纹和脱皮现象,缺少光泽。平常的护理需要重视避免水份流失,选择温和型洁肤产品,护理中增加深层保湿、去角质和推拿方面的修护产品。平常饮食要多摄取水份,睡前和晨起后可以喝1杯水。
中性皮肤可以说是最理想的肤质,油脂和水份分泌均衡,富有弹性,但是如果不进行适当护理,也容易遭到伤害。对中性皮肤来讲,只需要做好清洁和基本保养,根据季节、气候和身体状态调剂护肤品,保证生活作息正常,就足以保持皮肤的比较好状态。
敏感性皮肤的表现是无光泽,皮肤易红、易见微细血管,搽不同的保养品皆会红、痒、痛。因此敏感肌肤者要慎重选用护肤品,比较好是选用安全天然的中草药类护肤品或儿童类护肤品。对混合性皮肤来讲,特点为T字部位属于油性肤质,而两颊、眼睛4周则属于中性或干性肤质,保养时可用1下平衡油脂分泌的护肤品,根据不同季节选择适合的护肤水。
对油性皮肤来讲,皮脂腺分泌旺盛,皮肤长时间显现油亮感,毛孔粗大,容易长粉刺和面疱,平常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主。护肤应选择清新收敛型产品,周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒,避免皮肤老化。
防晒从春季开始 警惕护肤5大“敌人”
需要注意的是,很多人在春季不注意防晒,但晒黑实际上是从春季开始的。春季虽无夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天,春季若不注意防晒,使皮肤过量暴露于紫外线下,到夏天就会出现晒斑,若到那时再想补救,就为时已晚了。
MM们有些不好的小习惯,可能也会致使肌肤问题。最多见的是,姑娘们总会下意识以手直接碰触面部,要知道,手上全是油脂和细菌,总是用手碰脸常常是面部痤疮和红斑的1个来源。
由于与头部和面部长时间的接触,枕套上沾满了油脂、皮屑、细菌和护肤品,所以专家建议,每周更换、清洗1次枕套,夏天更是要像换衣服1样频繁才行。同时,要避免过度处理痘痘、避免反复过度清算肌肤、避免频繁地去角质,1旦改掉这些坏习惯,MM们的肌肤问题就能够简单许多。
爱漂亮的姑娘们要注意“内外兼修”保健康,勤饮水,保证充足睡眠,多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果和鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,增强皮肤代谢功能,睡前无妨适当推拿脸部皮肤。早春来临,皮肤细胞也开始随着人1起变得活跃,此时是皮肤保养的关键时期。1年之计在于春,希望大家都能在春季养出好皮肤。
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